1. 注册账号：

   • 打开TunnelBear官网。
   • 在注册页面上选择使用TunnelBear账号。
   • 输入您的用户名和密码,等待验证。

2. 登录：

   • 点击登录按钮,系统会提示输入用户名和密码。
   • 输入注册时使用的用户名和密码,完成登录。

3. 设置VPN功能：

   • 点击“设置VPN功能”按钮。
   • 在弹出的对话框中,选择您需要使用的IP地址。
   • 点击“开始”或“关闭”IP范围,根据需求选择使用或断开IP。

4. 选择IP地址：

   • 如果您需要使用连续的IP地址，选择“开始”以持续使用。
   • 如果需要断开IP，选择“关闭”以防止被检测。

5. 设置时间限制：

   • 在设置中,选择是否需要限制访问时长。
   • 输入所需的时长,确保设置合理以避免性能下降。

6. 设置多用户账号：

   • 确保您正在使用多用户账号。
   • 点击“设置多用户账号”按钮,选择保存用户信息。
   • 保存后下次登录时将使用之前保存的信息。

7. 选择协议和端口：

   • 确保协议为22（TLS）或443（SSL）,端口均为443。
   • 检查端口是否正确，如有变化,及时更新。

8. 登录：

   • 登录成功后,系统会提示选择本地服务器或远程服务器。
   • 选择本地服务器以确保更高的安全性。

9. 设置是否需要重新登录：

   系统提示您是否需要重新登录,确认后继续使用。

10. 检查和调整：

    • 检查网络状况,确保没有防火墙或网络设备影响。
    • 确保缓存和防火墙设置未受影响,必要时进行调整。

通过以上步骤，您应该能够安全地使用TunnelBear VPN进行VPN访问，如需进一步帮助或解决问题,请参考官网提供的详细指导或联系技术支持。